Este jueves EF dará a conocer su más reciente proyecto editorial. Titulada Un bocado de salud , la revista, cuyo lanzamiento será este 19 de julio, a las 6:00 p.m., en el Auditorio de Grupo Nación, aborda diferentes temas relacionados con la nutrición, el deporte y el estilo de vida saludable, en general.

¿Cuáles son los componentes de una comida saludable? ¿Por qué es necesario realizar cinco tiempos de comida? ¿Cuándo deberían utilizarse s uplementos alimenticios? ¿Cuál es la oferta light disponible en supermercados y restaurantes? ¿Cómo cuidar la dieta en ocasiones especiales? ¿Cuáles son las mejores prácticas a la hora de entrenar? Son algunas de las inquietudes que responde la publicación de 100 páginas.

Además de conocer la revista, los asistentes al evento podrá escuchar la exposición de la nutricionista María Marta Ortiz sobre recomendaciones en temas relacionados con nutrición, ejercicio y salud en general.

Para asistir al evento gratuito, solo debe completar el formulario disponible aquí.